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Ciao, sono Lara.

Sono un'insegnante di yoga e Yoga Lover è il luogo in cui condivido condivido la mia pratica, i miei studi e la mia esoerienza. Amo lavorare con piccoli gruppi ed offrire percorsi individuali, pensati per chi desidera un lavoro più personale.

Non serve essere flessibili. Non serve conoscere già le posizioni o essere meditatori esperti. Per iniziare serve solo una certa dose di curiosità  e la volontà di mettersi in gioco.

Yoga Lover nasce dal desiderio di condividere una pratica che ci riporti al corpo, al respiro e alla pienezza del momento presente.


Le lezioni sono pensate per creare uno spazio accogliente, possibilmente immersi nella Natura, in cui muoversi, respirare e sperimentare la propria intimità.


"Lo yoga è per tutti.

è uno spazio in cui possiamo semplicemente essere."

yoga in maremma

Uno spazio per te, a contatto con la natura

Lezioni, esperienze e retreat yoga in Maremma, circondati dalla bellezza della Natura. Un'opportunità di benessere per tutti o un modo per trasformare la tua vacanza in Toscana in qualcosa di unico.

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Le mie lezioni hanno caratteristiche differenti, pur condividendo la stessa attenzione al corpo, al respiro e alla consapevolezza.

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Hatha Yoga

Una pratica intesa ma consapevole, in cui gli asana vengono costruiti con calma e mantenuti per alcuni respiri.

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Yoga Dolce

Una pratica morbida e fluida per accompagnare il corpo verso una maggiore libertà e mobilità.

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Yoga Dinamico

Una pratica dove respiro e movimento si incontrano in sequenze più fluide e sostenute.

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Meditazione e Pranayama

Un viaggio nella dimensione più sottile dello yoga, la meditazione, attraverso il respiro e l'osservazione.

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Le parole di chi pratica.

Ogni percorso è diverso e ogni esperienza lascia qualcosa di personale. Le recensioni raccontano il modo in cui Yoga Lover viene vissuto da chi ha scelto di praticare con me, tra ascolto, consapevolezza e attenzione alla persona.

“L'insegnante è fantastica, premurosa, paziente e piena di energia!”

— Maya R.

“Praticare con Lara è diventato un appuntamento importante della mia settimana.  Mi sento accolta, seguita e ogni volta esco con una sensazione di maggiore leggerezza e consapevolezza.”

— Daniela S.

“Lara ci tiene davvero. Tutti si sentono compresi, sostenuti e incoraggiati a dare il meglio di sé.”

— Lorenzo C.

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